Чаще всего постоянная апатия становится следствием недостатка витамина В12. Когда его мало, снижается количество эритроцитов, что может повлечь анемию и упадок сил.
Витамин D важен для здорового сердца, правильной работы нервной системы и нормального давления, а также для поддержания иммунитета и борьбы с инфекциями и вирусами
Нарушение режима и рациона питания никому не идут на пользу и прямым образом отражаются на физическом и моральном состоянии. Часто проблемы с питанием также провоцируют недосып
Иногда виновником усталости и плохого самочувствия может быть аллергический ринит: из-за него возникает недостаток кислорода в организме и другие неприятные побочные эффекты
При этой болезни уровень сахара в крови резко повышается, а глюкоза, ответственная за обеспечение человека энергией, пропадает впустую. Есть хочется больше, а сил при этом меньше
Повышенная утомляемость и отсутствие сил в течение дня - один из явных симптомов неправильной работы щитовидной железы, но точный диагноз вам поставит только врач
Самые частые спутники депрессивных состояний - слабость и апатия. Но не путайте это состояние с сезонной хандрой! Депрессия отличается характерно долгой продолжительность симптомов
Если кишечник не способен полноценно усваивать нужные вещества, это сказывается на организме в целом и способствует упадку сил